Tag 7 - 500g wieder drauf

Gestern habe ich ja zum ersten Mal wieder mittags eine Mahlzeit aufgenommen. Und heute morgen zeigt die Waage dann prompt 500g mehr an. Macht mich aber nicht nervös, da das völlig normal ist. Der Magen- und Darmtrakt füllt sich nun ja wieder. Immerhin habe ich in der letzten Woche 2,2kg insgesamt abgenommen. Da kann man nicht meckern :)

Gestern war ich meinem Hund wieder unterwegs zum Cachen. Diesmal haben wir uns einen etwas weiteren Weg ausgesucht. Der Cache lag mitten in einem Wald. Am Parkplatz zeigte mein Garmin ca. 1,7km zum Ziel an. Aber der rechnet ja auch Fluglinie. Ich musste allerdings den Weg nehmen. Mit dem GPS-Gerät habe ich den Track aufzeichnen lassen und war dann zu Hause sehr erstaunt, als ich die Daten eingelesen habe: 


4,4km in 1,1Stunden! Das nenne ich mal einen strammen Spaziergang :)


Ich fühle mich nach einer Woche Almased so fit wie schon lange nicht mehr und möchte nur noch laufen, laufen, laufen....

Hier der Beweis ;)